| Dag | Tijd | Wie |
|---|---|---|
| Maandag | 18:00 - 18:45 uur | Recreanten |
| Dinsdag | 18:45 - 20:45 uur | Waterpolo dames en heren |
| Woensdag | 18:00 - 19:00 uur | Zwemmen voorselectie en selectie |
| Donderdag | 18:00 - 19:00 uur | Waterpolo jeugd |
| Vrijdag | 18:00 - 19:00 uur | Zwemmen voorselectie en selectie |
| Vrijdag | 18.45 - 19.45 uur | Zwemmen masters 20+ |
Start trainingen: week 35 (vanaf maandag 28 augustus 2022)
GEEN trainingen:
| Vakantie | Van | Tot en met |
|---|---|---|
| Zomervakantie 2023 | 22 juli 2023 | 3 september 2023 |
| Herfstvakantie | 23 oktober 2023 | 29 oktober 2023 |
| Ganzenmarkt | 13 november 2023 | |
| Kerstvakantie | 25 december 2023 | 7 januari 2024 |
| Voorjaarsvakantie | 19 februari 2024 | 25 februari 2024 |
| Goede vrijdag | 29 maart 2024 | |
| Pasen | 1 april 2024 | |
| Hemelvaart | 9 mei 2024 | |
| Pinksteren | 20 mei 2024 | |
| Zomervakantie 2024 | 22 juli 2024 | 1 september 2024 |
Tijdens de herfstvakantie organiseert de Plons de Zwem4Daagse.